ゆりはり堂 お母さんの身体が整えば家族も元気 岩手北上

ゆりはり堂院長の鍼灸あん摩マッサージ指圧師のゆりです。

2019-05-26から1日間の記事一覧

家族で公園お散歩。

急に暑くなり、 午後までは涼しかった我が家も 夕方からは暑くなり、 窓を開けました。 周りは田んぼが多いので、 カエルゲコゲコ、賑やかな合唱をしております。 今日は、午前中に、 洗濯、掃除、靴洗い、ガス台掃除に、 換気扇掃除。 オットと手分けしてや…

簡単夕飯

昨日は、夕方の帰宅だったので、 簡単ご飯に。 ネギのスライスだけして 牛タンシャブシャブ! 冷凍のお肉があったので、 解凍しておいて、 食べながら調理 簡単なので、おススメですよー。 基本はいつも、 豚シャブです! 帰宅したら、 オットが買ってきた、…