私の苦行。
私の苦行、
それは、
娘の寝かしつけ。
添い乳をしていた時までは、今ほどの苦行とは思わなかった。
添い乳を卒業してからは、
どうやって寝かしつけていいのか、分からず、
とりあえず布団に寝かせる。
寝るまでただひたすら待つ。
最初は今日の出来事とか、いいこと、悪いことをお話するけど、
本人眠る気配ゼロ。
基本的に、1時間位、ゴロゴロしてます。
で、その間、私は、寝たふり・・・。
何も出来ないこの時間、この1時間が大変苦痛です。
本読むわけにもいかず、
携帯を見るわけにもいかず、
瞑想も出来ない。
そして気付くと、朝。
なんてことも、ザラ。
最近は、体力がついてきたのか、
消灯時間が遅くなり、
オットの帰りに余裕で起きていられるようになってしまい、
さらに寝るのが遅くなってしまい、悪循環。
夜遅いから、朝がスッキリと起きられない。
最近は、朝食が食べられない、またまた悪循環。
悪循環をヒートアップさせているのが、
保育園のお昼寝だと思う、私。
基本、3時間コースです。
寝すぎだよね・・・。
私の寝かしつけの下手さを、保育園のせいにするのは、
確かにおかしいけど、
だってねぇ、と言いたい。
私に余裕があると、夕方、娘にストライダーに乗せたりしてます。
私的に努力して、寝かしつけたりしてますが、
あまり、効果なし。
昨日は、寝たふりのまま、寝落ち・・・
今日は、珍しく、20分位で寝たので、
私も珍しく復活。
やりたいことがありすぎて、
何をやろうか、悩む今。
とりあえず先程焦がした鍋の復旧作業はしました!!
なにか、良い案あったら教えてください!!
寝顔は天使なんだけどなぁ。