昨日の夕飯はお刺身にしました。
特に理由はなく、安かったから。
食べたかったから。
主人が夕飯を食べていたら、
くしゃみを始めたのです。
おー
おー
と見ていた私。
そりゃあ
氷たっぷりハイボール×刺身
身体冷たくなるのもムリないよな。
刺身は、生もの。
生ものは身体を冷やします。
なので寒い時期の生食は要注意です。
お酒などの食べ合わせも考えましょう。
プロ野球選手は、シーズン中は刺身を食べないと聞きました。
身体が資本な方々は、色々と身体に気を使ってますね。