ゆりはり堂 お母さんの身体が整えば家族も元気 岩手北上

ゆりはり堂院長の鍼灸あん摩マッサージ指圧師のゆりです。

2019-05-17から1日間の記事一覧

和みのヨーガ

盛岡から先生をお呼びしての和みのヨーガを体験。 お友達も参加してくださり、 にぎやかな中開催出来ました。 私の良く知るいわゆるヨガとは違い、 ヨガでポーズととるというよりは、 手で全身をさすって、 自分で身体を緩めていくという感じでした。 普段、…