毎日暑くてヘロヘロな私です。 暑さ対策、何をしていますか⁉︎ 夏は、暑邪です。 湿度も高いので、湿邪もプラスされています。 この暑邪が、今流行りの熱中症の原因だったりするのです。 べったりとした湿邪が皮膚を多い、発汗を抑えてしまい、体内の熱があが…